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Selon une étude américaine un surplus de graisse abdominale pourrait engendrer de graves problèmes cardio-vasculaire.
D'après un baromètre Ipsos pour Activia intitulé « bien dans son ventre », environ un Français sur trois attend de son conjoint qu’il perde du ventre.
Le régulateur américain du commerce a accusé la marque de baskets Skechers de publicité mensongère sur le modèle Shape-up. La promesse douteuse ? Perdre du poids plus vite en se musclant les fessiers, les jambes et les abdominaux.
Un sondage de Solta Medical publié jeudi révèle que 53% des Françaises sont complexées par leur physique. Un blocage sur la silhouette qui dissuade 60% des femmes de 35 à 54 ans de porter un bikini cet été.
Le leader mondial de l'électrostimulation musculaire Slendertone a la solution, avec Slendertone Abs, pour des abdos de choc. Depuis son lancement en France en 2000, Slendertone a donc décidé de passer à la vitesse supérieure et promet du changement en cette année 2012.
“Préparez-vous à fondre”, tels sont les mots d’ordre de cette activité aquatique. L’Aquafusion est un enchaînement intensif de quatre activités dans l’eau. Un bon moyen d'allier sport et bien-être.
Publié le 13/06/2013
Mis à jour le 23/03/2015
Envie d’afficher un joli ventre plat pour cet été ? C’est maintenant que cela se joue, avant le challenge du maillot ! Notre coach sportif, Tristan Arfi, a conçu pour vous un programme d’exercices spécial abdominaux et gainage.
Le point de côté porte bien son nom : c’est une douleur abdominale qui apparaît sur le côté du corps, en dessous des côtes. Il survient généralement pendant un effort physique. Comment l’éviter ? Comment mieux aborder la course à pied? Découvrez nos conseils.
Publié le 05/09/2013
Mis à jour le 06/03/2015
L'AbdoGain est l'une des dernières innovations de Domyos, la marque de fitness de Décathlon. Cet accessoire de gym en forme de soucoupe renforce le travail de gainage de la ceinture abdominale. Voici douze exercices spécifiques pour bien utiliser l'Abdo Gain et vous dessiner un joli ventre plat.
Décathlon lance sous sa marque d’équipement Domyos un outil pour renforcer les abdominaux, l’Abdo Gain. Courageuse, notre journaliste l’a testé pour vous !
Après l'arrivée de bébé, garder les rondeurs accumulées au cours de la grossesse n'est pas une fatalité mais peut s'avrer difficile à faire partir! Découvrez comment retrouver la ligne après une grossesse.
Publié le 11/10/2011
Mis à jour le 20/04/2015
Les étirements sont les alliés incontournables du sportif, car ils permettent d'optimisier les résultats de l'effort et de minimiser les courbatures du lendemain. Explications, conseils et astuces de notre coach pour réparer votre corps après l'exercice.
Jérôme nous raconte son Programme Minceur Intégral.
Jérôme, 31 ans est à la ville un jeune cadre à qui tout réussit. Mais dans l’assiette, c’était encore il y a peu un grand adolescent, adepte de junkfood à tout heure… Sans le métabolisme ultra-dynamique d’un jeune en pleine croissance. Résultat, en quelques années, une dizaine de kilos en trop s’étaient sournoisement installés. Mais Jérôme a décidé de réagir, et grâce au Programme minceur intégral, c’est toute sa façon de manger qui a changé.
